医生回答(5)

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王营

主任医师徐州医科大学附属医院

预防或控制痘痘,首先必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。 蔬果是皮肤的好朋友。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果,维生素A可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等，而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。其实酸奶也是防止青春痘的好东东，因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。 国医精品中药【美肤康】纯天然，无激素、无抗生素,产品经国家中医研究最高机构《中国中医科学院》医学临床,对反复长青春痘治疗效果显著，内调外护，可标本兼治，安全无副作用，是如今含有激素和抗生素类的祛痘西药所无法相比拟的。 展开 2009-05-01 07:15:18

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

你好 对于青春痘的疤痕是可以外涂维生素Ｅ改善的 展开 2009-05-01 08:05:12

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刘凯

副主任医师徐州医科大学附属医院

洁肤后，切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落。敷20分钟，晾一会儿，再涂上护肤品，第2天早上，痘印暗淡很多。每天持续使用，连续使用2个星期，痘印几乎看不到了。希望我们的回答对你有帮助。 展开 2009-05-01 09:31:21

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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

你好,痤疮青春痘是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为，痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热，加之食肥腻食物，或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛，湿瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型，才能对症治疗。希望早日康复. 展开 2009-05-01 10:08:57

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韩寒

主任医师徐州医科大学附属医院

首先以预防为主,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤,对于已经形成的痘痕建议上医院做激光消磨术来治疗. 展开 2009-05-01 10:32:01