问答
爆发性痤疮能治愈吗?
2014-02-15 13:31:44
8052人阅读
长出了青春痘痤疮,痤疮就是难看,用了祛痤疮洁肤棒脸上的青春痘好了,完全康复了,没留下什么痘印痘坑的。平时日常生活中要注意什么,才不会长青春痘?原因有是什么?请问长了青春痘痤疮怎么办?
医生回答(1)
向TA提问
谢永红
副主任医师
唐山市第八医院
指导意见:你好,能康复的。痤疮除了正规治疗外,还要做好护理:1.情绪 保持乐观愉快的情绪,避免过度焦虑和紧张,规律作息,保证充足的睡眠和良好的睡眠质量,尽量减少连续工作、开夜车的次数。 2.饮食 由于痤疮的生成受到皮脂腺代谢的影响,患者应注意控制油腻食品的摄入,尤其在晚餐时,尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类,多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入,如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。 3.通便 调整消化道功能,保持大便通畅。养成每日大便的习惯,多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等,还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话,请向医生咨询。 4.运动 在脂肪的快速代谢方法中,运动起着尤为重要的作用,其中,跳绳、仰卧起坐分别是促进全身及局部脂肪分解的首选,而且操作简单易行,不占用大块时间,比较容易坚持。 5.防晒 在紫外线剧烈的时段出门,最好备遮阳伞或者戴遮阳帽。改变长时间面对电脑、电视等辐射源的生活习惯,减少对皮肤的辐射刺激和炎症反应。
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2014-02-15 13:33:37
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