医生回答(5)

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

不要吃上火的东西、多饮水、注意休息、连续服用一段时间会很快能够治愈的可以口服芦荟胶囊、大黄片等进行通便治疗、建议平时不要吃太油腻的食物、可以多吃些水果以利于大便排除 展开 2014-10-30 10:21:12

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孟宪志

主治医师怀远县第二人民医院

你好。导致便秘的因素比较多。常见的就是胃肠功能不好引起；日常生活饮食方面不协调，饮食不洁等导致相应不适。日常习惯久坐，熬夜，缺乏锻炼等，。可以去医院胃肠科检查明确下。平时可以进行坐浴，日常多吃些香蕉，喝些蜂蜜。日常多喝水，多做些锻炼，促进胃肠蠕动，养成定时排便的习惯。生活规律些，少熬夜，日常生活饮食方面也要好好调理，祝健康。 展开 2014-10-30 10:23:38

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你现在有长期便秘的症状，这应该是习惯性便秘，引起的原因可能是你平时多吃辛辣，干燥生硬的食物，就容易导致肠道干燥引起便秘现象，不过也有可能你有痔疮或者是肠道息肉容易引起肠梗阻，也会出现便秘现象的。你最好现在每天都喝蜂蜜水，吃香蕉，这样可以润肠通便，如果还是不行的话，可以服用番泻叶或者是果导片来润肠通便还有泻下作用，或者借助开塞露来治疗。 展开 2014-10-30 10:28:33

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沙玉兰

副主任医师内乡菊潭医院

引起便秘的原因很多，比如饮食不规律，就坐，肛周疾病等等，你有没有做过肠道方面的检查1.建议行电子结肠镜检查或肠道造影检查，排除肠道器质性病变，如果有器质性病变可能先治疗。2.饮食均衡，多喝水，多进食水果蔬菜。3.每天进行提肛运动，养成定时排便的习惯。4.多进行户外运动。5.必要时配合药物治疗。 展开 2014-10-30 10:35:28

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李秀奇

主治医师天津市河西区挂甲寺街社区卫生服务中心

出现便秘，提倡饮食疗法+物理疗法，应该多吃水果、蔬菜、豆类和谷物。每天保证饮水68杯。以补充足够的水分滋润身体。养成定时排便的习惯，坚持定期锻炼，锻炼能刺激肠道蠕动，有助于盆腔底部肌肉的收缩力。鼓励患者多做腹部运动，每天睡前顺时针按摩腹部50圈以上，定时联系腹式呼吸，以促进肠蠕动。如果上述当时均不佳，则可考虑药物治疗便秘。可尝试普瑞博思但是需要在专科医生指导下进行服用，也可以选择中成药如麻仁丸、大黄片、番泻叶来改善。 展开 2014-10-30 10:37:22