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李明斌

主治医师大同市城区企业街卫生服务站

精子质量比较差，引起的原因有很多的，例如生殖器官的炎症，不良的生活习惯例如抽烟、喝酒、熬夜等，不良的工作环境例如过多地玩电脑、长期的接触x光射线等。首先判断精子质量差的原因，对症治疗。饮食上多吃一些含锌元素较多的食物，例如海产品，动物内脏，坚果等。改变不良的生活习惯，调整良好的工作环境。 展开 2014-04-24 13:26:28