23岁研究生,强迫症,怎样治疗?

2012-01-14 15:36:154133人阅读

强迫性咳嗽、清嗓子。忍不住想要咳嗽清嗓子,不是生理上的原因。听见旁边的人清嗓子就难受,忍住咳嗽和清嗓子。旁边的人受我影响后也开始清嗓子,然后恶性循环。每次自己都非常想要忍住,可是越忍越难受,头发晕,全身发麻,完全集中不了注意力。变得越来越敏感了,整天不管在实验室还是寝室都非常难受,快要崩溃了。我这样也是有原因的。当时高考复读的时候班上很挤,坐我左边的人经常挤我,我就感觉左手很难受,时间长了后只要一想到旁边有人注意力就控制不住的集中到胳膊上,完全集中不了注意力,高考结束了想治疗但是更不不知道该怎么跟别人形容这病。上大学的时候有所改善,因为课程不紧,也就上课有人坐旁边的时候难受,觉得能扛得住就没管了。后来寝室有一个人经常闹脾气,弄的我们紧张兮兮的,慢慢的感觉呆在寝室里就难受,头晕,忍不住把注意力放在别人身上,后来我一般就晚上回寝室,平时都在自习室呆着,慢慢的就非常不习惯跟人一起学习了,自习的时候旁边有认识的人都有会集中不了注意力。大二的时候我带着焦虑的心态换了寝室,以为一切都会好了。结果寝室来了一个更极品的人,尖酸、刻薄、小气等等。但是都是室友,还要一起住3年的,所以一直忍着,时间变长,越看他越难受。你想想,自己除了睡着的时候,都是紧张、焦虑、烦躁的心情下,人不疯才怪。因为自己成绩一直还可以,所以想保持,我谁都不理,自己去上自习,加上不习惯跟认识的人一起上自习,慢慢的寝室的人对我的态度也有些异样了,我上自习的时候都会有种很难受,背发麻,头发晕的感觉,但是又不知道该怎么办,当时对身边什么东西都开始变得敏感,甚至连日光灯稍微闪一下都会很难受。记得是大三的时候有次上自习,听见有人咳嗽,加上我本来就很敏感,注意力就开始集中到他的清嗓子声上去了,我一咳嗽他就咳嗽,我就想忍住,越忍越难受,慢慢的全部注意力都在那声音上去了。一直发展到今天,我感觉我就快崩溃了,到处都能听见咳嗽声,我现在觉得没有地方能容得下我,寝室里人见着我就想咳嗽,我难受,忍;实验室的人也是,我难受,还是忍。我现在整个灵魂都陷进去了,我对开始对未来失去信心,我觉得我这样的人以后怎么出去啊!现在开始跟人交流都有困难了,感觉不自然,紧张,想逃避。我以前真心不是这样的啊!这种几乎是神经病的行为我没办法跟任何人说,我知道说了也没人可以理解。前些天偶然看了《森田疗法》这本书,我开始意识到这是不是一种强迫症,内容我没有细看,但是里面说这种病肯定是能治好的,又让我开始燃起希望。所以我希望能到正规的医院接受治疗,看看有没有的救。

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

强迫症最显著的特点就是一个想法(强迫)和另外一个对立的想法(反强迫)同时存在,像两个小人在脑内争得不可开交。反强迫是使人痛苦的根源。目前对强迫的治疗采用药物治疗和心理治疗相结合的方法,建议早日来诊。 展开 2012-01-15 05:43:02
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