问答
肌肉萎缩,什么运动能增强肌肉力量
2013-03-20 09:08:05
6481人阅读
肌肉萎缩,经过什么运动能增强肌肉力量? 肌肉萎缩
医生回答(4)
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刘岳华
副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
一般运动可能不能很好的使萎缩的肌肉恢复的,即使锻炼也要根据萎缩的部位而定的。肌肉萎缩需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,积极配合医生治疗是可以恢复的。
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2013-03-20 05:12:20
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李永波
主任医师
威县贺营医院
一般可分为主动运动和被动运动,后者主要包括关节的屈伸练习和肌肉的按摩,根据萎缩部位的不同,运动方式也不同。
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2013-03-20 08:14:34
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张伟华
主治医师
县医院
锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的.每次锻炼以能连续做10下为准,如超过10下,就需增加器械的重量;或每次锻炼连续做二,三下,每下坚持6~10秒,超过者也需增加器械的重量.保持乐观愉快的情绪,合理调配饮食结构,严格预防感冒,肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,一旦感冒 ,病情加重,病程延长,肌萎无力,肌跳加重。
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2013-03-20 08:27:11
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夏德斌
主任医师
威县洺洲镇卫生院
肌肉萎缩患者的康复训练主要是针对病变部位进行的,不同的病变部位患者康复方法不同,一般建议采用辅助运动的方法来帮助肌肉恢复力量。
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2013-12-26 08:39:26
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