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赵宝利

主治医师河北省邢台市威县人民医院

你好，这些情况都是长期频繁的手淫导致的症状，是需要戒掉手淫的习惯的，戒掉手淫的习惯，关键的还是要靠自己的毅力，可以转移自己的注意力，增加学习时间，多和朋友交流，多看一些励志类的书籍，多参加一些户外运动，如打篮球，踢足球，羽毛球等，另外除了上厕所和洗澡时尽量减少触摸生殖器的时间，逐渐是可以戒掉的。 展开 2015-05-23 00:50:03