怀孕四个月了,最近总是失眠,晚上也能感觉到困意,但就是睡不着,全身不好受不舒服,每天都夜里一两点才能

2015-07-02 06:42:219368人阅读

怀孕四个月了,最近总是失眠,晚上也能感觉到困意,但就是睡不着,全身不好受不舒服,每天都夜里一两点才能睡,白天不睡觉晚上也这样,这怎么回事,会影响宝宝吗,我应该怎么做

医生回答(1)

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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

首先说怀孕期间确实母亲是很辛苦的 有各种各样的不适 你首先要调节好情绪 放松心情 睡前喝杯热牛奶 听听轻音乐 都有助于睡眠 展开 2015-07-02 08:47:04
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