医生回答(3)

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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

跟骨骨折术后，现在可以在平卧位时练习踝关节的屈伸功能，既能恢复关节的活动度，也能防止长期制动造成的肌肉萎缩。 展开 2015-06-25 16:39:11

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王营

主任医师徐州医科大学附属医院

伤筋动骨100天，骨折，要3个月才能完全恢复，您现在才20天，骨头还没有长好，所以尽量不要活动先应该定期观察等骨头长好再活动，同时可以吃点骨肽片，促进骨痂形成，一般等两个月左右，在康复治疗师指导下进行功能锻炼更有利于恢复，同时配合针灸理疗治疗，促进血液循环。 展开 2015-06-25 16:40:38

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阎静

住院医师徐州医科大学附属医院

你好，骨折多是由于外力作用而导致的，骨折愈合比较慢一般要三个月，对于手术内固定治疗的一般一个半月可以考虑下床活动，一年左右可以考虑取出内固定。你的情况现在可以试着活动的但是要有不通为原则。建议，注意休息加强营养，适当的功能锻炼，但运动量不能过大以免导致再次骨折或是内固定的断裂。 展开 2015-06-30 08:00:16