好像有点便秘,下巴长了好多痘痘,请问是早上喝蜂蜜水好?还是晚上喝好?柠檬水和蜂蜜,哪个更有利于排便?

2015-05-26 17:57:308436人阅读

好像有点便秘,下巴长了好多痘痘。请问是早上喝蜂蜜水好?还是晚上喝好?柠檬水和蜂蜜,哪个更有利于排便?

医生回答(5)

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师毅冰

主任医师徐州市中心医院

你好,蜂蜜水缓解便秘是最好早上空腹服用,而且不可以是血糖高的人群来服用。就喝蜂蜜水就可以。 展开 2015-05-26 16:59:45
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丁芹

主任医师徐州医科大学附属医院

你好!建议早餐后喝蜂蜜水,多吃蔬菜水果,多吃杂粮,不要吃辛辣刺激的,多喝水,多运动。 展开 2015-05-26 18:01:06
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赵金侠

副主任医师徐州市中心医院

你好,便秘会导致口臭,内分泌失调造成脸部,颈部一些类似粉刺的疙瘩。建议多吃香蕉,早晨蜂蜜水,并口服三黄片,保持大便通畅。 展开 2015-05-26 19:03:31
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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

你的症状要考虑为上火,主要是吃多了上火的食物引起的,会引起痘痘和便秘的。建议你可以服用清火片和清热解毒口服液,另外可以外擦百多邦软膏。饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物,适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。 展开 2015-05-26 20:00:30
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张舟

副主任医师徐州市中心医院

便秘的发生是与患者的体质、饮食、饮水是有很大的关系。对于患者这样的情况和蜂蜜是可以的,最好是在晚上喝。患者这样的情况首先需要改变自己的饮食,多进食蔬菜水果等粗纤维食物以增加肠道的湿润,配合健脾胃促消化的药物改善,多行运动促进肠道的蠕动。 展开 2015-05-26 21:00:10
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