医生回答(2)

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阎静

住院医师徐州医科大学附属医院

这个时期最需要的是感受到家庭的温暖，然后积极治疗。千万不要有轻生的想法。去康复医院进行积极的治疗，同时要坚持吃药 展开 2015-05-25 06:20:44

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。 展开 2015-05-25 06:16:46