减肥导致月经少,半年多了,如果正常饮食,加强锻炼可以慢慢恢复过来吗

2015-05-13 13:30:328558人阅读

减肥导致月经少,半年多了,如果正常饮食,加强锻炼可以慢慢恢复过来吗

医生回答(5)

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

月经量少是因为减肥后引起的气血虚弱造成的,单纯的根据饮食,加强锻炼是不好恢复的。你出通过饮食,加强锻炼外还应该口服补气血的药物八珍颗粒来治疗,效果是比较明显的。 展开 2015-05-13 10:32:46
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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

你好!月经给营养状况,精神压力,激素水平都有关系的,你应该是营养不良,可以加强营养膳食,服用益母草颗粒 展开 2015-05-13 11:31:46
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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

这种情况多是不良的生活习惯导致的气血不足,运行不畅导致的,建议平时多运动,每天至少有一次连续锻炼半小时以上,饮食采取早吃好午吃饱晚吃少的策略,保持好心情,作息要规律,一般都能够康复。 展开 2015-05-13 11:33:15
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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

是的,恢复需要一个比较慢的过程,建议根据身高计算标准体重,摄入能量制定营养食谱,做到三餐按时定量3:4;3的比例。加强体育锻炼相结合 展开 2015-05-13 12:33:42
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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

减肥女性由于节食,食物进入少,摄入能量降低,就会有可能导致内分泌的紊乱,从而导致月经的紊乱。建议首先要调整饮食,均衡膳食结构。适当活动,不要强运动量。必要时到医院就诊。 展开 2015-05-13 12:34:20
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