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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

月经来临前后，身体免疫力下降，盆腔充血，在前列腺素的作用下，会引起腹部疼痛、腰部不适，是正常的不适反应，通过调理，可以改善。注意观察不适反应，月经改善，注意月经期间不要吃过冷、过辣的食物，不要熬夜，注意生活规律，保持心情舒畅，适当运动，可以考虑喝红糖水、姜茶缓解，注意休息，避免劳累。 展开 2015-05-10 17:34:00