医生回答(3)

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纵雪梅

主任医师徐州医科大学附属医院

血压的正常值，收缩压是90140mmHG，舒张压是6090mmHG。高血压的判断是在非同日3次以上血压超过正常值才是高血压。 展开 2015-05-01 11:05:46

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徐兰华

副主任医师徐州市中心医院

超过140毫米汞柱就是高血压，建议你换个时间量一下，测量前要休息10分钟。可以先不用服药，低盐低脂饮食，适当运动，看有无缓解。 展开 2015-05-01 11:07:46

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尹忠诚

主任医师徐州医科大学附属医院

你不胖。健康减肥要合理饮食搭配运动效果最好，推荐一些对减肥有益的食物，苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等，一些对减肥效果较好的运动，慢跑、跳绳、呼啦圈。坚持运动，搭配合理减肥餐，保持积极心态，一定会减肥成功 展开 2015-05-01 12:05:02