医生回答(2)

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李永波

主任医师威县贺营医院

腰椎间盘突出，压迫硬膜囊，神经。导致下肢的疼痛及麻木感。一般由于平时的，重体力劳动，弯腰劳动，搬重的东西有关。建议你平时要注意休息，少走路，多躺着，每天用热水袋，热敷腰部，口服活血止痛药，营养神经的药。搜索理疗比如牵引。 展开 2015-04-12 09:44:26

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张伟华

主治医师县医院

腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点，纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出，压迫周围的神经。导致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。突出4mm，主要是看硬膜囊受压的程度，治疗方面，主要是看有没有症状，如果有症状的话主要是以牵引，针灸，推拿为主。（要去正规的中医院或者骨科医院）没有症状的时候主要配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少椎间盘的压力。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。尽量不要长期弯腰避免久站和久坐。 展开 2015-04-12 10:42:47