医生回答(4)

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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院

腰间盘突出，引起的因素是由于腰间盘退行性变、疲劳劳累、久坐久站、外伤等情况引起的常见的了。积极的治疗。如中药、非甾体抗炎药、理疗、牵引、按摩等治疗。避免这些诱发因素。 展开 2015-04-11 05:01:00

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李永波

主任医师威县贺营医院

腰椎间盘突出多见于过劳，用力不当等有关系，建议劳逸结合，作息规律，可以中医科针灸理疗，牵引观察一下 展开 2015-04-11 06:02:19

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赵宝利

主治医师河北省邢台市威县人民医院

腰椎间盘突出症常表现为腰痛，坐骨神经痛，腰部活动受限等。中医理疗推拿和按摩可使痉挛肌松弛，进一步减轻椎间盘压力。 展开 2015-04-11 08:08:25

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张伟华

主治医师县医院

1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。3、不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。4、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致腰椎骨质增生。 展开 2015-04-11 09:03:22