医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

航天牌眠尔康胶囊对改善睡眠效果不确定，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物建议你口服镇脑宁，朱砂安神丸，艾司唑仑。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理 展开 2015-04-07 17:51:43

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。必要时加用安定片治疗。避免情绪刺激，避免劳累,保持愉快的心情。 展开 2015-04-07 17:54:03

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好，航天牌眠尔康是以褪黑素、碳酸钙、枸橼酸、淀粉为主要原料制成的保健食品，具有改善睡眠的保健功能。你好；生活中可以注意卧室内不要摆放绿色植物、鲜花，选用合适的枕头，高15～20厘米的枕头最合适。饮食方面可以清淡一点，多吃蔬菜，另外也可以试着在睡前用白醋泡脚，可以缓解失眠多梦的。 展开 2015-04-07 19:51:44