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李照荣

副主任医师山东中医药大学附属医院

你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,。避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试. 展开 2015-04-04 08:58:48

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宫立群

主治医师门诊部

腰酸，耳鸣，尿频，容易疲劳，睡眠浅，多梦，有时候手脚凉有可能是因为生病后引起的肝肾阳虚引起的，你可以通过服用补肝肾阳的药物来治疗。你可以通过服用补肝肾阳的药物金匮肾气丸来治疗，禁止吃生冷辛辣等有刺激的食物。 展开 2015-04-04 11:07:07