您好，不知我是特发性震颤症还是恐惧症，只要有人，包括自己家的人看我，我就会紧张，头就会抖，说话觉得上

2015-03-26 14:19:576875人阅读

您好，不知我是特发性震颤症还是恐惧症，只要有人，包括自己家的人看我，我就会紧张，头就会抖，说话觉得上不了来气。因为这个原因，严重影响我的生活和工作，单位要竞聘，我都很发愁，害怕面试。怎么办，有没有药物暂时控制一下。

向TA提问 罗清蕾 主治医师辽宁附属医院: 这种情况很有可能是焦虑症，建议平时多看看社交书籍，多参加集体活动通过深呼吸，肌肉放松等消除紧张，必要吃点抗焦虑药物治疗如丁螺环酮等展开 2015-03-26 13:22:04

向TA提问 赵京 主任医师福建医科大学附属第一医院: 可以常听一些喜欢的歌曲，或者纯音乐，钢琴曲之类的，都很不错呢。不然做一些能发泄心情的事情，当然重要的是自己要调节好心情，开心点呐~ 展开 2015-03-26 17:30:05

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