医生回答(4)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好；你的疑问涉及运动强度问题。人运动时，心率应在一个合理的范围内。一个人的最大心率大约是220减去年龄。运动时达到最大心率的65％—85％效果最好你好；如果感觉心脏要从嗓子眼儿跳出来，很有可能是强度过大，心率太快了。这说明心脏在超负荷运转，对身体不利。心率超过最大心率的85％时要休息一下。有心脏病的人则应控制在最大心率的55％—75％。 展开 2015-03-26 04:52:01

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你的情况考虑为是由于剧烈运动后心肌耗氧量增加，心脏的血液不能及时的流入大脑，引起大脑供血氧不充足，所以会出现以上症状的。建议你运动时循序渐进的进行，如果不舒服的话，最好是不要参加过于激烈的运动。 展开 2015-03-26 05:54:04

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，在剧烈活动时为了供给身体的所需心跳就会加快。活动停止后身体处于缺氧的状态所以会出现头晕头疼的症状 展开 2015-03-26 06:54:07

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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

这是体育锻炼之后正常的现象，有可能是你的运动过度导致的在以后的用途中一定要注意不要过度另外在平时也要适当参加体育锻炼增强一下身体的体质 展开 2015-03-26 06:54:30