医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，主要与心理社会、个性、遗传及神经内分泌等因素有关。建议找中医调理身体，平时不过分苛求，生活处事可以更具弹性，注重相互间的沟通，促进其构建健全的人格。 展开 2015-03-20 10:07:55

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

强迫症。可以平时试着降低对自己的要求，不要过分追求完美。当出现不良想法时，马上去做别的事情，如听歌、打球，来分散你的注意力。当心烦时，要面对它，心里不要乱想，继续自己的工作，要培养自己达到“随喜心、喜悦心”的境界。平时多参加学校组织集体活动。如果自己还是无法调整，严重影响自己的生活和学习，要尽早去正规医院的心理科进行治疗。 展开 2015-03-20 12:06:46