医生回答(5)

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

现在有头晕，每天坚持锻炼是会逐渐好转的，最好可以配合归脾丸进行调理，饮食清淡，不要熬夜，注意休息。 展开 2015-03-13 05:47:59

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

如果是气血不足导致的症状可以适度运动 但要循序渐进不能一次就很累 可以多喝小米大枣粥食疗 展开 2015-03-13 06:48:08

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林峰

副主任医师安新县端村中心卫生院

根据你的描述有些像是心血不足引起的，建议：可以用些酸枣仁胶囊治疗，一定要养成按时休息的习惯，不可早睡以及白天睡觉。要多出去运动，不要老是一个人独自呆在家里，胡思乱想。 展开 2015-03-13 07:48:17

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心

每天坚持运动，可以增强机体抵抗力，气血不足引起的头晕，不想吃药，可以服用补养气血的食物。如乌鸡汤兑些当归，熟地，党参等。 展开 2015-03-13 07:50:45

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

头晕的原因有很多比如感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。 展开 2015-03-13 09:46:57