抑郁症生活中应该要怎么样调理？

2015-06-16 04:06:536884人阅读

表妹最近家里出了事情，让她受到了很大的打击，所以她情绪特别不好，也不说话，后来检查患了抑郁症，想了解下抑郁症生活中应该要怎么样调理？想得到怎样的帮助：抑郁症生活中应该要怎么样调理？

医生回答(1)

向TA提问
李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。 展开 2015-06-16 06:10:21
展开全部内容
相关问答

怎么样治疗抑郁症，吃什么调理

抑郁症患者应该怎么样调理自己的情绪？

得了抑郁症，该怎么样调理呢？

抑郁症怎么样才能调理好啊？

抑郁症怎么样调理心情啊？

请问怎么样可以调理抑郁症的啊？

精彩推荐

7个保健法让鼻子呼吸顺畅
孕妇羊水少怎么补最快最有效
女性子宫异常会有这8种身体状况
女人在经期身体的6个微妙变化
女性必知6大“职场潜规则”
4招帮你快速疏通鼻塞
夏季易中暑 多吃这4种水果
9个小妙招防暑降温超有效
宝宝脸部有白斑缺什么
肝火旺长痘痘 四步帮你轻松缓解
关闭